Những tác dụng tuyệt vời của hạt mắc ca đối với sức khỏe không phải ai cũng biết?
1. nâng cao cường khả năng miễn nhiễm Hạt Macca sản xuất rộng rãi khoáng vật và vitamin mang hàm lượng cao giúp cơ thể khỏe mạnh như canxi, sắt, mangan, phốt pho, kali, kẽm, magie, vitamin C, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9. những chất chống oxy hóa giúp dự phòng ung thư 2. bảo vệ tim mạch Hạt Macca được Quỹ tim mạch Úc khuyên sử dụng. nếu bạn đang nghi vấn hạt macca daklak với tác dụng gì có tim mạch thì đây. So mang các cái hạt khác thì nhân của dòng hạt này sở hữu lượng dầu cao hơn nhiều lần: 78% so sở hữu 44,8% (lạc) và 47% (điều). Lượng dầu này cất trên 87% những axit béo không no, với tác dụng giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt. Amino acid arginine và chất chống oxy hóa sở hữu trong nhân giúp thành mạch máu linh động và khiến tim khỏe mạnh hơn. không những thế, nhân hạt macca còn chứa 9,2% protein và 20 dòng Acid Amin, bao gồm 8 cái nhu yếu cho sức khỏe. nếu ăn 10 – 15 hạt macadamia/ngày, bạn sẽ giảm được nguy cơ bệnh tim mạch lên tới 50%. Những tác dụng tuyệt vời của hạt mắ