Bài thuốc hay công thức nước uống từ gạo ăn hàng ngày

Công thức nước uống từ gạo ngon nhất toàn cầu giúp cải thiện sức khỏe

một. cách thức nấu nước gạo rang trong khoảng gạo ngon nhất toàn cầu

Trong những năm vừa qua, văn hoá Hàn Quốc càng ngày càng phát triển thành phổ thông và rất được đam mê ở nước ta. bên cạnh âm nhạc, phim ảnh, ẩm thực Hàn Quốc cũng rất được ưa thích, đặc thù là đối mang Anh chị em trẻ. một trong những cái thức uống truyền thống của Hàn Quốc gây sốt hiện nay bởi có hương vị thơm ngon, chẳng những khiến cho đẹp da mà còn sản xuất phổ thông năng lượng và vitamin, giúp thanh lọc cơ thể và cải thiện sức khỏe, đó chính là nước gạo rang. Dưới đây là chi tiết những bước hướng dẫn bạn cách thực hành để có được sản phẩm nước gạo rang ngon nhất.

Bài thuốc hay công thức nước uống từ gạo ăn hàng ngày

Chuẩn bị nguyên liệu:

40gr gạo ngon nhất toàn cầu ST25 (sẽ cho hương vị thơm ngon và vị ngọt thiên nhiên hơn)

tuyến đường cát trắng

200ml sữa tươi

Dụng cụ: rây lọc, chảo chống dính, nồi, ly thuỷ tinh,..

cách thực hiện:

Bước 1: trước tiên, vo gạo với nước sạch rồi để cho ráo nước, ko nên vo gạo quá kỹ vì sẽ khiến cho mất đi chất dinh dưỡng bám trên vỏ cám. Tiếp đến, khiến cho nóng chảo, sau ấy cho gạo đã vo vào trong chảo và rang với lửa nhỏ, chú ý đảo đều tay để ko bị cháy. Rang đến lúc thấy gạo chuyển màu vàng nâu và sở hữu mùi thơm thì tắt bếp.

Bước 2: Cho 200ml sữa tươi đã chuẩn bị vào nồi cùng với nước sạch rồi đun sôi trên bếp. Sau ấy, cho gạo đã rang chín vào và khuấy đều, ngâm trong hỗn hợp nước sữa hot khoảng 15 phút.

Bước 3: Sau lúc ngâm, cho sữa gạo vào nồi inox và đun trên bếp khoảng 10 phút có mức lửa nhỏ nhất, sở hữu thể thêm tuyến đường để nấu tuỳ vào khẩu vị của gia đình bạn. khi thấy sữa có dấu hiệu sôi lăn phăn thì tắt bếp. Lưu ý ko nên đun quá sôi vì sẽ khiến mất đi các chất dinh dưỡng sở hữu trong sữa.

Bước 4: Đợi cho hỗn hợp nước gạo hơi nguội thì đem toàn bộ sản phẩm chắt qua rây lọc để bỏ phần bã còn thừa, giữ lại phần sữa cuối cùng. sở hữu thể đợi sữa nguội rồi cho đá vào thưởng thức hoặc dùng khi còn ấm đều rất ngon và bồi bổ.

Sản phẩm nên được bảo quản trong chai thuỷ tinh và giữ ở ngăn mát tủ lạnh trong khoảng 2-3 ngày sẽ cho chất lượng lý tưởng nhất.

Bài thuốc hay công thức nước uống từ gạo ăn hàng ngày

2. Pha trà sở hữu gạo ngon nhất thế giới:

Trà gạo rang là 1 cái nước uống bình dân nhưng rất ngon và tẩm bổ có lịch sử bắt nguồn trong khoảng Hà Nội. mẫu thức uống này gắn liền sở hữu tuổi thơ của phổ quát người và

được say mê bởi vị thơm bùi của gạo, thanh mát của trà. Sau đây là công thức để làm món trà này tại nhà, vừa ngon lại vừa đảm kiểm soát an ninh sinh mà còn rất dễ khiến.

Chuẩn bị nguyên liệu:

5gr trà túi lọc Ôlong hoặc trà Lipton

30gr gạo ngon nhất thế giới ST25

8gr bơ

180ml sữa tươi

20gr kem tươi

Muối

1 lít nước

Bài thuốc hay công thức nước uống từ gạo ăn hàng ngày

Phương pháp thực hiện:

Bước 1: Cho 30gr gạo vào nồi, bắc lên bếp và rang với lửa nhỏ (không thêm dầu ăn hay chất béo khác) cho đến lúc gạo chín vàng thì tắt bếp và đảo tiếp khoảng 5 phút để ko bị cháy.

Bước 2: Tiếp theo, cho thêm 1 lít nước vào nồi cùng sở hữu gạo vừa rang, đun sôi. lúc nước sôi, bạn thả túi trà vào để túi trà ngấm vào nước.

Bước 3: lúc trà đã ngấm và nước sôi lần hai, bạn giảm nhỏ lửa, cho thêm 8gr bơ và 180ml sữa tươi vào khuấy đều. Lưu ý thường xuyên khuấy đều để nồi trà ko bị dính đáy nồi.

Bước 4: rút cục, cho thêm kem tươi vào sau khi đã đun sôi được 5 phút. Nấu trên bếp thêm hai phút thì tắt, sau đó vớt túi trà ra và lọc bỏ bã của sản phẩm qua rây để lấy nước trong là hoàn tất.

Bạn có thể dùng ngay khi còn hot hoặc bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh sử dụng để giải khát đều rất ngon và quyến rũ.

Tham khảo thêm một số bài viết khác:

https://nanifood.com.vn/10-bai-thuoc-tuyet-voi-giup-dieu-tri-ngo-doc-thuc-pham-tai-nha

https://nanifood.com.vn/10-thuc-pham-ngan-ngua-ung-thu-phoi-hieu-qua

https://nanifood.com.vn/8-loai-nuoc-ep-giup-giam-can-va-thai-doc-rat-hieu-qua